安安外挂网，应该鼓励孩子从几岁开始尝试自己穿衣服？

从孩子的精细动作技能的发展规律来说，2~3岁的孩子就可以开始尝试自己穿简单的衣服了。

孩子何时具备穿衣服所需要的动作技能？

相比2岁以前，2岁以后的孩子对手和手指的控制能力有了很大的提高，精细动作的发展有了很大的飞跃。

2~3岁的孩子基本上可以掌握以下关于穿衣服的精细动作技能：穿脱简单的衣服，拉合与拉开大拉链。

3~4岁的孩子能够掌握更复杂的穿衣动作技能：系上和解开较大衣扣。

而最复杂的系鞋带动作技能需要到6岁左右才能掌握。

由此可知，2~3岁的孩子就可以开始尝试自己穿简单的衣物了。

孩子如何掌握穿衣技能？

虽然孩子能够通过观察学习来慢慢习得穿衣技能，但仅仅依靠这么一种学习方式肯定是不够的。

孩子还需要通过训练来掌握穿衣服技能。

“如果我们不花时间训练孩子，那么很快就会发现，我们需要花更多的时间纠正未经过训练的孩子的不当行为。”（《孩子：挑战》）

如果我们在孩子对穿衣服抱有好奇和兴趣的时候，不花时间来训练孩子，那么后面我们就会需要花更多地时间来纠正孩子的不当穿衣行为。

而纠正和批评会带给孩子沮丧和愤怒，反而不利于孩子学会技能。

因此，我们需要像对孩子进行如厕训练一样，在适当的时候对孩子进行穿衣训练，帮助孩子学会自己穿衣服。

1.父母需要花时间耐心地训练孩子穿衣服。

在孩子2~3岁时，已经能够发展出穿衣的精细动作技能。这时候，我们需要花时间对孩子进行具体明确的训练。

任何有关孩子生活技能的训练都不是一蹴而就的，都需要不断重复直到孩子操作熟练，这个过程离不开我们的耐心和对孩子的信心。

早上我们很容易因为赶时间而无法耐心地等孩子自己摸索穿好衣服。

而且往往会因这份着急，错过孩子学习穿衣服的最佳时期，错过锻炼孩子独立能力的机会。

最开始，早上我也总是只想赶紧给小家伙穿好衣服，好去给他冲奶做早餐。一方面觉得他还小，另一方面也是为了避免引导他自己穿衣服浪费太多时间，因此我果断选择自己动手给他穿，从而忽略了孩子发展穿衣技能的重要性。

直到小椰子两岁半了，我才忽然发现，其实孩子真的已经可以自己练习穿一些简单的衣服了，比如T恤和裤子。

我只要多一点耐心，就能给孩子提供练习穿衣技能的机会，孩子也就能慢慢掌握穿衣技巧了。

于是，每天早上起床后，我都尽量给孩子留出尝试自主穿衣的时间，不仅不能催他，还要多多鼓励他。

“再试一下，宝贝一定可以的。”在引导他如何穿衣服的过程中还要说一些鼓励的话，让孩子能够在愉快的氛围里尝试自己穿衣服，不至于反叛和抵触。

现在，小椰子已经两岁9个月了，基本上掌握了穿裤子的技能。大部分时候都能按照“先坐下来，把两只脚放进两条裤腿里，然后站起来，往上拉……”这个步骤把裤子穿好。

不过，穿T恤还是需要给他帮一下忙，因为套上衣服后他总是喜欢把手从领口而非袖口处伸出来。

我们对孩子多一份耐心，少一份急躁，孩子就能在愉快的氛围里逐步学会自己穿衣。

2.“假装游戏”帮助孩子提高自主穿衣积极性。

2~3岁的孩子虽然对穿衣有一定的尝试欲望，但经常穿不好也容易给他们带来挫败感。这时不仅需要大人的耐心，还需要一定的引导技巧。

日常育儿生活中，假装游戏能帮我们解决很多问题，孩子对玩假装游戏也是乐此不疲。

在训练孩子穿衣服过程中，我们也可以用上这个法器。

我们可以根据孩子的兴趣，让他扮演他所感兴趣的形象，激发他的穿衣积极性。

比如我家孩子爱玩车车，我在引导他上厕所自主脱穿裤子的过程中，发现他的积极性有所降低，便动用了“假装游戏”法。

“小椰子现在是推土机，把裤子往下推，嗯，对了，推土机做得很棒！”

“好，小椰子现在是拖拉机，用力把裤子拉上来！加油！”

之后的每一次穿脱裤子，他基本上都会用上“推土机”“拖拉机”这个梗，也很少耍无赖地说“有汗，拉不上来”了。

3.制作相关游戏道具辅助训练孩子的穿衣技能。

美国心理学家鲁道夫·德雷克斯在《孩子：挑战》一书中提到，游戏时间通常是教孩子学习新技能的理想时间。

我们可以动手制作一些辅助训练用品，作为游戏道具，在与孩子玩穿衣游戏过程中派上用场。

比如，准备几个大扣子，再从旧衣服上剪下来几个扣眼，帮助孩子练习扣扣子。

在硬纸板上画出鞋子的简单轮廓，打几个洞，帮助孩子学习穿鞋带和绑鞋带。

让孩子参与制作道具的过程，激发孩子的好奇心和兴趣，进而积极参与到练习穿衣的游戏中。

当然，也可以借用孩子喜欢的玩偶，让孩子练习给玩偶穿衣服，从而达到获取穿衣技能的目的。

总而言之，鼓励孩子在2~3岁时开始尝试自己穿衣服，对发展孩子的个人技能和价值感都大有裨益，我们应对孩子的穿衣训练抱有足够的耐心。

我是@树之椰 ，家有猴娃儿一枚，用心坚持亲子共读，用爱烹饪营养美食，用情分享育儿心得。欢迎大家和我一起交流和探讨育儿问题，助孩子健康成长！

领导叫我当办公室主任？

说实在的，办公室主任这个活儿，不是一般人能干的。如果不是头脑灵光，眼观六路 ，耳听八方，八面玲珑，左右逢源，十分机灵的人，不管多大年龄，都不要去干。严格地说，办公室主任就应该＂会说，会写，会干＂。重要的是能协调关系，会写一手过硬的材料。如果达不到这样的要求，最好不要干。莫说你已近五十岁了，就是四十多岁都年龄大了些。

老实说，我就是办公室主任出身，本人曾在一个地方的市（县级）委办，从一般干部，到副主任、主任干了十多年。在副主任这个岗位干了六年，主任又干了四年多。这个岗位，不是伺候人，就是协调关系，或是写材料，抑或是三陪（陪会、陪客、陪领导外出或者下乡去单位等）。假如，你身体不好，根本吃不消，也干不了，更干好。我可以这样说，在办公室工作有这样＂几难＂：

一、材料难写作

如果是企业办公室可能好一些，材料毕竟少一些，但也有，也不会少好多。倘若你是在一个行政单位的办公室的话，材料多如牛毛。任何事，任何会，凡有个领导就要文秘人员写材料。尽管办公室主任不是每一个材料都要写，重要材料，有些还处在保密状态的材料，一般人是不能写的，办公室主任必须写。就是你不想材料，也得会改材料，看材料。同时，领导要求又高，每次还要你＂出新＂。文章样式要新，手法要新，观点要新，就连谋篇布局也不能落俗套。如果写不出新颖的材料，领导就得＂请＂你返工重来。有时，头天下午临下班时才安排，第二天上班就得要，领导要讲。你就得熬通宵给写出来。我在当办公室主任期间，办公室文秘人员少，又多是新手，只有我亲自动手，可以说熬了数不清的夜，写了无数的大材料。不是乱说，当年我作主任还没电脑，全凭手写，一个晚上，写出一万多字的材料是常事。如今，许多类似的办公室主任，是一个地方的领导，是县（市）委的常委，不写材料了，但也要会看材料，改材料。不然，叫什么办公室主任？的确，这材料真难弄：把＂背写驼，人写瘦，毛（头发）写脱＂。

二、领导难伺候

一个办公室主任，说是个＂官＂儿，其实更是个大的办事员。先说是个＂官＂儿。因为，一般来说，办公室都有二三十号职工，受你管，就连一些高于你职位的副职领导的一些活儿，你受一把手指令，也要告知他们。因为，有时领导先给你说，让你转达。手下若干科室你也要管；再说，你又是个大办事员。一切事务你还得干。除了文字材料，有些事宜领导只交给你干，你就得干好。

除开这些，一把手走哪你得跟哪，除非他不让你去的地方。一般是＂三陪＂：陪会，一把手开会，随时跟随，随时记录他的讲话，指示，然后抽时间整理，印发相关单位，有关部门，贯彻落实；陪客，上级领导来了，外地兄弟单位客人来了，有横向联系的兄弟单位朋友、客人来了，你要安排接待，还得陪同。尽管，现在，少了许多，仍然存在着这一问题；陪外出。领导出差、去单位，招商引资等等，你也要陪同，还要安排接待等。这些活儿干下来，累得你精惫力竭。

如果稍有闪失，哪点不周，轻者挨刮，受批评，重的、造成损失的，就得受处分，甚至降职降级。还有领导与领导之间，也要协调，他们兴趣、爱好、工作节奏、行为习惯又不一样，如果你不能摆平领导之间的关系，处理协调，就会造成领导之间不团结，出现矛盾。所以，办公室主任一定当好＂减震器＂，起到润滑剂＂的作用。

三、关系难协调

前面，讲过单位＂一把手＂和副职领导，与办公室主任之间关系的处理，是门学问，得考当主任的＂手艺＂，弄得不好，正职对你有意见，副职也对你有＂气＂，不满意，你这个主任就要受＂夹板气＂。这之中，就有个＂度＂，不能相互带话，更要学会迂回，婉转，等等，不能挑拔，更不能添油加醋，要学会走钢丝，掌握＂平衡术＂。

对单位，也不能盛气凌人，要平和，一碗水端平，单位无高低，个个都平视，不能分贵贱。这样，就能使各个领域，各个方面，各个部门，对你尊重，认为你处事公正、公道，对你信任。

对来办事的，不管是谁，一律一视同仁，这样，你这个主任才有群众基础，才能长久地干下去。

* * * * * *

诚然，要说当办公室主任的话，写一本书都可以。这里鉴于篇幅，只能点到为止。同时，作为你近五十岁了，若是无提拔希望，最好不去，不知你身体吃得消否？没有必要那么去买力了。笔者当了十多年的办公室正、副职，写材料基本把身体透支完了，如今落下许多的病，后悔已晚。可以说，这是我的忠言。

怎么彻底祛除痘痘和痘印呢？

从八月份到十月份，我与满脸的大小痘痘们一直战斗在美容院，可是该肿的地方还是肿，改长痘的地方还是长。美容院的小姑娘急得要命，我只好自嘲说，不是你的技艺不好，而是姐姐这次不知道是中了什么毒。

十月之后再没去美容院清过痘，那一段时间心情异常的不好。不仅仅是因为痘痘让我很难看，更重要的是发展成熟的痘痘带来的疼痛感。洗脸无从下手，不敢用劲搓，因为很疼，甚至有些痘痘一搓就破了流血。

1长痘痘的根本原因

虽然长痘的原因有很多，但归根到底的原因就是堵塞毛孔，代谢废物排泄不出，这才是诱发痘痘的根本原因。

2 不当护肤和生活习惯会加重痘痘

雾霾、重污染、辐射、熬夜都会导致皮肤脆弱失去保护屏障，加重痘痘。错误的护肤习惯也会增加肌肤的负担，清洁不当，用手挤痘痘等都会让痘痘再次发红。

3 不同部位长痘的原因和身体内部的关联

长期各个部位的痘痘反反复复下不去，其实反映的是身体，皮肤代谢能力偏弱，才导致痘痘反反复复。

维生素e、芦荟、蜂蜜等妙招在祛痘过程中起到什么作用

网传维生素E、芦荟胶、蜂蜜、白醋等在祛痘过程中到底能起到什么作用？开头我们就讲到导致痘痘产生的根本原因是毛囊内细菌滋生，痘痘是个系统疏通调整的过程。单靠外部营养的补充对祛痘是能起到补水保湿作用，值得注意的是食物中的大分子结构也是不能被皮肤直接吸收的，长期用小妙招祛痘的朋友可能初期还能看到表面痘痘干瘪，时间久了痘痘还是老样子。这就是因为毛囊深处仍有暗藏隐性粉剌和栓塞物，没有彻底排干净是不可能去掉痘痘的，所以用这些小妙招代替产品祛痘并不具有合理性。

另外长痘是因为皮肤感染发炎或外力挤压引起血管扩张、色素沉淀，伤及真皮层，从而形成痘印、痘坑。出现痘坑部位的皮肤，除了皮下组织缺损造成的坑洼之外，大多数还存在毛孔粗大问题。挤痘痘、抹化妆品、美容院护理，这些不规范用药和治疗可能会留下永久性疤痕。痘印、痘坑、痘疤都属于皮肤病范畴，

有了痘坑怎么办？

羊胚胎小分子（胚胎干细胞）针对痘坑效果显著，胚胎干细胞可以促进胶原纤维和弹力纤维增生，使断裂的弹力纤维得以修复，真皮内的毛细血管和静脉壁会逐渐增厚，抚平凹陷性疤痕，表皮肌肤厚度增加，皮肤弹性增强，痘坑直径逐渐变小，深度变浅，直至消失。

羊胚胎小分子肽（胚胎干细胞）在针对痘坑，让活性成分较高的干细胞有效渗入皮肤，祛痘坑、收缩毛孔、紧致肌肤、增加皮肤弹性，使肌肤达到理想效果。

款羊胚胎小分子肽里面含有40多种肌肤无需转化的氨基酸和天然玻尿酸，除了具备消炎抗皱色斑外，还能激活皮肤细胞，增强肌肤健康状态，改善血液循环和抗氧化，修复受损的皮肤，见效很快。

30ml 加量的精致小蓝瓶，都能放进随身的包包里，一上午的疲劳时，在脸部和眼部轻轻涂抹，即可缓解皮肤紧绷和辐射，到了下午又可以话力满满投入到工作中。

长时间的使用电脑、涂抹易吸收，清爽不油腻，淡淡的无味，办公室里气味不尴尬

无论你是上班族、还是室外工作者，使用一周提拉上升看的到，长期使用皮脸生命有活力，肌肤饱满光滑有光泽、水润紧致。

比之后才知道，使用感都有质的区别。

实现最好的肤感，像打湿棉花蹭在脸上

我自己用的感觉特别好，所以我希望身边的朋友也可以选择赞膜。我是个不善言辞的人，不会用花言巧语去向身边的人推销赞膜，鼓吹它有多么神奇好用。我只是想实实在在的把自己最真实的感受与每一位挣扎在护肤道路上的朋友分享。分享最真实的感受，给大家推荐最好用且安全的生物护肤品。希望每个姑娘都能够健康的美丽，都能够美到与自然之光媲美。

你经历过哪些婆媳育儿代沟？

说说我与婆婆的育儿代沟：

1、婆婆坚决认为：树大自然直。 我让我儿子去扫地，做饭。她就会说：这么小别让他干活，等他长大了，自然而然就会了……这个观点吧，我就真的是大写的服气了……树大自然直，那说的是树啊，又不是人。这话我倒也不反对，但是，你指望一个从小到大什么家务活都不会干的孩子，长到了18岁成年的那天，突然之间啥都会了？怎么可能？怎么可能？怎么可能啊？

2、婆婆认为：不要让孩子学太多东西，因为孩子学到东西越多，超过了父母就会不把父母放在眼里，鄙视父母！ 这个观点，我真的是第一次听到。后来我每次给孩子报班，婆婆就说：“别报了，孩子太累了！差不多就得了！” 我相信，即便有一天，我儿子学习到了更多的知识和文化，他也不会鄙视父母的。有这样想法的人，肯定打心眼就是鄙视父母的，所以他会认为所有的人都跟他一样。一个孩子从小在充满爱的环境下长大，有爱他的爸爸妈妈，怎么会有“鄙视”这样的想法？有句话叫做：近墨者黑，近朱者赤……还有一句话叫做：蓬生麻中不扶则直…… 环境怎么样，孩子就会怎么样……孩子一直接受孝敬父母、接受正确的价值观，怎么可能会鄙视父母？

3、该断奶的时候不让断奶，竟然说：奶水也不多，让孩子喝呗。权当哄他睡觉了。 说实话啊，宝宝到了1周岁的时候，差不多就要断奶了。我家孩子快到2周岁才断奶，而且是我自己给断开的。孩子1岁半的时候，我跟婆婆商量口吻说：“要不给孩子断奶吧，您看现在孩子也不好好吃饭，总爱生病！就因为惦记着这两口奶……抵抗力都弱了！” 婆婆说：“断什么啊，你奶水也不多，让孩子喝呗！权当哄他睡觉了！”我当时就觉的跟她根本无法正常的沟通，商量的口吻说什么事情，她都极度敏感……没事，我自己搞定，最终自己一边带孩子一边给断了奶……

4、护犊子。 这点我婆婆做的特别牛。我觉的没有婆婆是这样的。 我们家，如果我儿子跟我先生两个人发生了争执，婆婆肯定会站出来，一通批评我儿子。都说隔代亲，我真心没感觉到，婆婆对孙子有多好……

哪些工具是必备的呢？

相信很多妈妈👩🏻从怀孕开始就做功课了，宝宝辅食怎么添加，工具怎么买?为了让妈妈们不走弯路，现在整理了宝宝添加辅食过程中的所有工具汇一下（入门级）

🌟关于辅食工具

料理棒辅食机＆料理棒＆研磨碗，三者之间最不推荐辅食机，最推荐料理棒。我用的博朗料理棒，我多用来绞肉和磨粉做肉松他不需要太多的量也可以打碎，👶🏻不用后自己做饭也可以用。像辅食机和研磨碗用不了多久就会闲置。

🌟关于宝宝餐椅

不要入手网红学座椅，也不需要买太多款不同类型座椅，占地方又鸡肋。 pouch餐椅KO5完全满足宝宝座椅的所有需求，并且一定要锻炼宝宝在座椅上吃饭，胡阿佑从开始添加辅食就接受了吃饭坐在座椅上这个规则

🌟关于辅食碗

我也因为各种原因入手了好多不同类型的碗也同样搁置了很多。推荐了给大家我家宝宝使用频率最高可优比注水碗，冬暖夏凉，冬天不怕宝宝吃饭冷了，夏天不怕宝宝吃饭把自己烫到。从性价比角度出发，建议大家不要因为网上各种推荐最后买了一堆好看又功能重复的碗占地方。

🌟关于辅食锅

我入的迪迪妮卡他们家的。高颜值。煎炒烹炸都不在话下给孩子用来煎饼，或雄鸣蛋都特别方便。小奶锅用来煮宝宝面条，煮粥大小刚刚好，划重点麦饭石材质，保证不粘锅的前提下，还能做到少油烟，非常健康哦!!电磁炉，煤气炉都可以使用。

🌟关于辅食刀具砧板

摩飞刀具砧板消毒器。样式简约大方延续品牌的英伦风设计赏心悦目，分类+收纳+消毒三合一专板专刀(生食熟食雪、蔬果)

刀板颜色也是一一对应标签一目了然避免细菌交又感染防串味蔬果板的边缘还有刻度线和硏磨区另外两块则有环绕的水槽设计防止汁水飞溅，紫外线的深层抑菌5min搞定OK，充电3小时用30天害甭说多方便了，无线轻巧方便收纳想搁哪儿就搁哪儿。

🌟关于米粉

米粉作为宝宝的第一口辅食，一定要重视。美妈们要注意米粉的成分，一定要选择无糖没有添加剂的米粉，还有要关注铁的指标，指标太高也是对宝宝不好，我选择是禧贝米粉，敏感宝宝可以使用。

🌟关于辅食油

辅食必需品一辅食宝宝油。油嘴先表扬，好用爷爷的农场核桃油必选们级核桃油，品质要求很严格。他们的检测报告我也看过氧化值是未检出的，油非常新鲜，氧化少并且第一道冷榨，omega-3/6高达74.6％，减少对宝宝肠胃的刺激。口味清淡，富含α-亚麻酸可以在人体内转化为DHA和EPA。低温烹饪，可直接滴在宝宝辅食中～牛油果油，宝宝热炒油高温烹任必不可少，100％牛油果油，特级低温初榨工艺，牢牢锁住营养，不饱和脂肪酸达80.6％，起烟点高，煎炸炒必备就是它了。可以和核桃油搭配食用。是我每天必用的两款辅食油

🌟关于杯子

市面上各种功能的杯子太多，其实我不建议跟风买各种阶段的杯子。我发现宝宝根本没有我们想象的那么矫情，我也买了很多款式功能的杯子，最后发现宝宝最喜欢的也就是b.box和虎牌的杯子。

b.box杯子:360度无死角想怎么喝就怎么喝。宝宝各种阶段的过渡也被大家夸张了从奶瓶直接到吸管杯其实是没有问题

虎牌:304不锈钢，家里一直爱用虎牌的，宝宝的第一个保温杯果断虎牌的，保温效果没得说，一夜下来还是烫的，配件两个头，一个吸管的一个直饮的，还有杯套出门挂着方便。

字数有限，不能一次分享完。希望能帮到刚开始做辅食的麻麻👩🏻

育儿辅食持续更新中，关注起来一起学习